大学生心理健康教育中心
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  东北师范大学人文学院大学生心理健康教育中心简介。 东北师范大学人文学院大学生心理健康教育中心(前身为心理咨询室)正式成立于2008年8月。
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【团体辅导】“舒缓心灵 放松自我” ----记团体辅导主题活动
2018-04-05 07:29  

 四月,是万物复苏的季节,我校心灵使者团成长部在西2-408团体辅导室举办了以“舒缓心灵,放松自我”为主题的团体辅导。旨在使同学们在紧张的学习生活中能够放松心情、快乐学习。


大家通过唱反调、传递情报、蔬菜水果蹲等小游戏舒缓心灵、放松自我。“唱反调”这个小游戏使大家提高了应变能力。“传递情报”则使同学们的肢体语言得到了更好的表达, 同学们在游戏中热情互动,展现才艺,进一步地增强了同学们的团队合作意识。相信在未来的活动中,同学们会有更好的默契感与互助力。

2018年4月2日

 



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